約翰·霍蘭德（John Holland）美國著名的職業指導專家，他提出了具有廣泛影響並且出色的職業興趣理論（Personality-Job Fit Theory）。配合理論基礎Holland所發展的職業傾向量表，Holland認為職業的選擇是個性的表達。 Holland 的模型中有六種人格類型，大多數人在工作條件與人格特質相互搭配下，促使人們積極地、愉快地從事該職業。

尤其人格類型、興趣與職業密切相關，其中興趣則是人們活動的巨大動力，凡是具有職業興趣的職業，都可以提高人積極性。

正是理論指出人格與職業契合時滿足度最高，相對離職率最低的主要原因。但如何找到屬於自己的完美職業可不是那麼簡單的事，藉由職業的選擇和職業偏好是我們性格的一種體現，我們會找到更符合自己喜好的不同環境，並且個性和偏好相匹配的環境中工作是最好的選擇。

首先利用測驗找出屬於自己的類型，也能進一步參考Holland Code提供專屬於你的完美職業建議。一旦我們確定了獨特的性格類型，就可以找到與你相匹配的職業。因此我們嘗試依照性格類型提供不同職業領域的建議，可以把這項測驗視為縮小職業搜索範圍的有用工具。有助找到與我們的性格類型相匹配的理想環境意味著我們更有可能感到滿意和成功。

參考建議時，可以首先考慮與您的前三個代碼最接近的職業，因為這將使您的個性/興趣與您選擇的職業性質之間更加契合併減少摩擦。然而，了解自己擅長什麼，或者你有多聰明，可以幫助你決定在該行業從事什麼職業。