很多人有自己愛做的事，但很少有人能做到優秀。大多數人沒有達到目標時，會歸因為：「沒辦法，畢竟我不是天才，天生沒有這方面的天賦，所以注定無法成為佼佼者。」

美國賓州大學心理學教授Angle Duckworth研究發現，成功的決定性因素，不是天賦或潛力有多大，而是持續努力，也就是「恒毅力」。

恒毅力由2個部分組成：熱情和毅力。

您可以測試一下：就選出最符合你狀態的選項就行。不必想太多，只需要問自己：和多數人相比，你的狀態如何。