知識專欄

如果你在工作中經常感到很累、很吵、很耗能，卻能洞察出同事忽略的細節，請別質疑自己的專業。心理學家伊蓮．艾融博士指出，高敏感（HSP）是約佔 20% 人口的天生神經系統特質。在職涯路徑上，你需要的不是變鈍，而是找到一個能讓這份高解析度特質發光的適配環境。

你是否常覺得這世界太過吵雜，或在社交後感到精疲力竭？心理學家指出，這並非你的抗壓性不足，而是你的神經系統天生具備高解析度的接收能力。這份天賦讓你比別人更能察覺微小的幸福，卻也容易讓你陷入過度刺激的疲憊中。美國心理學家伊蓮艾融博士曾說，高敏感並非一種疾病，而是一種天生的生存策略。擁有 HSP 特質的人，大腦神經系統處理資訊的方式更為精密。

共感人Empath一詞源於同理心 Empathy，但在心理學和靈性領域中，它特指一種超越一般同理心的特質。共感人不僅能夠理解他人的感受（認知同理），更能親身體驗和吸收他人的情緒、身體感受，甚至是能量狀態。對於共感人來說，他人的情緒界線往往是模糊的，他們會像海綿一樣吸納周圍環境的氛圍。

在心理學領域，馬基維利主義則被定義為一種人格特質，它描述了一種傾向於冷酷無情、善於操控、缺乏道德感且高度功利主義的行為模式。在心理學中，馬基維利主義與自戀Narcissism和 心理病態Psychopathy 一起，共同構成了著名的「黑暗三合一Dark Triad」人格特質。

面對一場考試、一次升遷或一段關係的成敗，你會怎麼想？有人說：努力準備考得好是應得的。也有人覺得：運氣好而已剛好讀到題目中。這兩種截然不同的想法，反映出心理學中著名的概念：內外控人格特質（Locus of Control, LOC）。